« L’organisme, en état d’alerte, se prépare à s’opposer » : ce que la colère produit dans le corps

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« Nos émotions : la colère ». Réponse de notre système nerveux face à une menace, une injustice, une frustration, la colère est une émotion complexe, car profondément subjective. Variant de la simple irritation à la fureur. Des études montrent que, mal régulée, elle augmente les risques d’infarctus et d’AVC, et peut même « briser le cœur ».